31, 12月 2024
シャキシャキ!さっぱりきゅうり和え レシピ





シャキシャキ!さっぱりきゅうり和え レシピ

ペク・ジョンウォン先生のレシピで!絶品きゅうりの和え物

シャキシャキ!さっぱりきゅうり和え レシピ

暑い夏には、さっぱりとしたきゅうりのおかずが最高!きゅうりのキムチに続き、久しぶりに作ったきゅうりの和え物。信頼のペク・ジョンウォン先生のレシピで、簡単なのに間違いなしのおいしさです。夏の食卓を彩る、さわやかで美味しい一品をぜひお試しください。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 和え物
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • 新鮮なきゅうり 2本
  • 玉ねぎ 1/2個

調理手順

Step 1

まず、きゅうり2本を流水でよく洗います。次に、粗塩を使って表面のイボイボ(凸凹)を優しくこすり落とします。こうすることで、きゅうりがよりきれいに洗え、後で味が染み込みやすくなります。

Step 1

Step 2

きゅうりの皮はすべて剥かずに、ところどころ縞状に剥く程度にします。食べやすい大きさに切ります。皮を少し残しておくと、きゅうりの和え物のシャキシャキとした食感が保たれます。厚さ約0.5cmの半月切り、または細切りにしてください。

Step 2

Step 3

切ったきゅうりをボウルに入れ、粗塩大さじ1を加えて全体に混ぜ合わせ、約10分間塩もみをします。これにより、きゅうりの水分が適度に抜け、よりパリッとした食感になり、調味料が染み込みやすい状態になります。

Step 3

Step 4

きゅうりを塩もみしている間に、合わせ調味料を作りましょう。玉ねぎ1/2個は皮をむき、薄く細切りにします。調味料の材料であるコチュジャン大さじ2、砂糖大さじ1、梅エキス大さじ1、醤油大さじ2、おろしにんにく小さじ1/2、酢大さじ2を小さなボウルに入れ、よく混ぜ合わせます。

Step 4

Step 5

10分後、塩もみしたきゅうりは冷たい水でさっと洗い、余分な塩分を洗い流してから、ザルにあげてしっかりと水気を切ります。水気が残っていると味が薄まってしまうので、しっかりと絞ってください。水気を切ったきゅうりと、用意した合わせ調味料、千切りにした玉ねぎをボウルに入れ、優しく揉み込むように混ぜ合わせれば、美味しいきゅうりの和え物の完成です!最後に炒りごまをたっぷり振りかけると、香ばしさが増し、見た目も一層美味しそうになります。甘酸っぱく、シャキシャキとした食感がたまらないきゅうりの和え物で、夏の食卓を豊かに彩りましょう!

Step 5



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