10, 11月 2024
シャキシャキ!甘酸っぱい冬大根のナムル





シャキシャキ!甘酸っぱい冬大根のナムル

ご飯泥棒確定!甘酸っぱい冬大根ナムルの黄金レシピ

シャキシャキ!甘酸っぱい冬大根のナムル

旬を迎えて甘みがぎゅっと詰まった冬大根で、美味しいナムルを作ってみました。赤い食べ物や野菜があまり好きではない子供たちも、このおかず一つでご飯をあっという間に平らげてしまいます。食欲がない時にもぴったりな、甘酸っぱい大根ナムルをぜひ作ってみてください!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 超スピード
  • 調理法 : 和え物
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 冬大根 1/2個(約300g)
  • 長ネギの白い部分 少々

調味料

  • 唐辛子粉 大さじ2
  • 塩 小さじ1
  • おろしニンニク 大さじ1
  • 砂糖 大さじ3
  • 酢 大さじ3
  • 白ごま 大さじ1

調理手順

Step 1

新鮮な冬大根は、外側の皮をきれいにむき、厚さ約0.5cmの、あまり厚すぎない千切りにしてください。千切りの厚すぎると、火の通りが悪くなることがあります。

Step 1

Step 2

長ネギは白い部分を中心に選び、みじん切りにします。ネギのピリッとした香りが、大根ナムルの風味を一層引き立てます。

Step 2

Step 3

千切りにした大根に、用意した長ネギを加え、唐辛子粉、塩、おろしニンニク、砂糖、酢、白ごま、全ての調味料を一度に加えてください。

Step 3

Step 4

調味料が大根に均一に絡むよう、手で優しく混ぜ合わせます。そのまま10分ほど置いて、味が染み込む時間を与えてください。すぐに混ぜて食べると、大根がまだ硬く感じられるかもしれませんが、こうして少し置くことで、大根から自然に水分が出てきて柔らかくなり、調味料の味が深く染み込んで、格段に美味しくなります。

Step 4

Step 5

10分後、大根から水分が出てきて汁気が出ているのを確認できるでしょう。もう一度軽く混ぜ合わせます。この時、味見をして、もし薄味でしたら塩を少し足して、お好みの味に調整してください。もし味が濃すぎると感じたら、出てきた汁を少し捨て、大根の千切りを少し加えて味を調えることができます。

Step 5

Step 6

シャキシャキとした食感と、甘酸っぱい風味がたまらない大根ナムルの完成です!そのままご飯に乗せても美味しいですし、ご飯に混ぜて食べても絶品です。あなたの食卓を彩る、最高の「ご飯泥棒」になること間違いなし!どうぞお召し上がりください。

Step 6



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