13, 1月 2024
もちもち美味しい!おでんの炒め物(オモクボクム)





もちもち美味しい!おでんの炒め物(オモクボクム)

お子様も大好き!簡単で美味しい、定番の韓国おかず「おでんの炒め物」

もちもち美味しい!おでんの炒め物(オモクボクム)

もちもちとした食感のおでんに、風味豊かな特製タレを絡めた、簡単でおいしいおでんの炒め物(オモクボクム)のレシピをご紹介します。ご飯のおかずにも、お弁当にもぴったりです!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : その他
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 四角いおでん 4枚
  • 玉ねぎ 1/2個

調理手順

Step 1

もちもちとした食感を引き出すために、四角いおでんを熱湯で約3分間さっと茹でます。この工程で、おでん特有の添加物の匂いも取り除かれ、より柔らかくなります。茹でたおでんの水気を軽く切り、食べやすい一口大(例:縦3cm×横4cm)に切って準備してください。

Step 1

Step 2

玉ねぎはきれいに洗ってヘタを取り、皮をむいてから薄く千切りにします。あまり太く切りすぎない方が、味がよく染み込み、食感も良くなります。

Step 2

Step 3

熱したフライパンにサラダ油を少量ひき、にんにくのみじん切り小さじ1を加えて弱火で炒めます。にんにくの香りがふんわりと立ち上るまで炒めることで、タレの風味が引き立ちます。焦げ付かないように注意してください。

Step 3

Step 4

準備したおでんと千切りにした玉ねぎをフライパンに加え、中火で一緒に炒めます。玉ねぎが透き通り、おでんがほんのり焼き色がつくまで炒めると、より一層おいしい食感が楽しめます。

Step 4

Step 5

火を弱火にし、醤油大さじ2とオリゴ糖大さじ1を加えて、おでんと玉ねぎにタレが均一に絡むように炒め合わせます。オリゴ糖を使うことで、照りが出て甘みが増します。

Step 5

Step 6

最後に水大さじ2を加え、タレが少し煮詰まるまでもう一度炒めます。水を加えることでタレが焦げるのを防ぎ、おでんの芯までしっとりと味が染み込むのを助けます。火を消す直前に白ごまを少々振ると、香ばしい風味とともに見た目もより食欲をそそる、おいしいおでんの炒め物が完成します。

Step 6



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