2, 12월 2023
담백하고 부드러운 두부 유부초밥





담백하고 부드러운 두부 유부초밥

어린이날 간식으로 딱! 건강한 두부 유부초밥, 다이어트에도 좋은 간편 레시피

담백하고 부드러운 두부 유부초밥

아이들 간식이나 간단한 소풍 도시락으로도 손색없는 두부 유부초밥 레시피를 소개합니다. 부드러운 두부와 새콤달콤한 유부초밥의 조화가 일품이며, 가벼운 식사를 원하시는 분들께도 적극 추천하는 건강 메뉴입니다. 자세한 과정은 블로그에서 확인하세요: https://blog.naver.com/yejin1108/221916505004

요리 정보

  • 분류 : 밥/죽/떡
  • 재료 : 가공식품류
  • 상황 : 도시락
  • 조리법 : 기타
  • 인분 : 2 인분
  • 조리시간 : 5 분 이내
  • 난이도 : 아무나

주요 재료

  • 두부 200g (반 모 분량, 시장 두부 기준)
  • 시판 유부초밥 키트 2인분
  • 통깨 1큰술

조리 방법

Step 1

먼저 재료를 준비합니다. 시장 두부 기준으로 약 200g (반 모)과 시판 유부초밥 키트 2인분을 준비해주세요. 두부는 물기를 최대한 제거하는 것이 좋습니다.

Step 1

Step 2

유부초밥 키트에 동봉된 조미소스, 야채 플레이크, 식초 등을 전부 넣어주세요. 만약 새콤한 맛을 조금 덜 선호하신다면, 조미소스 양을 개인의 입맛에 맞게 조절하셔도 좋습니다.

Step 2

Step 3

유부초밥을 만들기 전에, 유부 주머니를 미리 부드럽게 펼쳐줍니다. 그런 다음, 준비된 두부를 으깨거나 덩어리째 유부 안에 꼼꼼하게 채워 넣어 줍니다. 두부를 꽉 채워야 씹는 맛이 좋습니다.

Step 3

Step 4

자, 이렇게 맛있는 두부 유부초밥이 완성되었습니다! 정말 간단하죠? 특별한 날 아이들과 함께 쉽고 맛있게 한 끼를 해결할 수 있는 훌륭한 메뉴입니다. 맛있게 즐기세요!

Step 4



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