Resep Yoghurt Bowl Buatan Sendiri yang Lezat dan Sehat
Pengganti Sarapan Super Praktis! Cara Membuat Yoghurt Bowl Sehat
Memperkenalkan resep ‘Yoghurt Bowl’ yang bisa Anda nikmati sebagai alternatif sarapan yang mengenyangkan dan sehat di pagi hari yang sibuk. Sangat direkomendasikan juga jika Anda sedang diet! Taburi dengan berbagai kacang-kacangan yang Anda miliki di rumah (biji bunga matahari, pollen lebah, almond), cornflakes, dan pisang manis. Harmoni rasa raspberry yang menyegarkan dan kerenyahan kacang-kacangan memenuhi mulut Anda. Tidak hanya lezat, tetapi juga memberikan perasaan sehat setelah makan. Buat yoghurt bowl Anda sekarang juga!
Bahan Dasar- 130g raspberry beku
- 220ml plain yogurt
- 1 pisang beku
Topping (Sesuaikan dengan Selera Anda)- 1 sdm cornflakes
- 1 sdt irisan almond
- 1 sdt biji bunga matahari
- 1/2 sdm pollen lebah
- 1/2 pisang segar (iris)
- 1 sdm cornflakes
- 1 sdt irisan almond
- 1 sdt biji bunga matahari
- 1/2 sdm pollen lebah
- 1/2 pisang segar (iris)
Instruksi Memasak
Step 1
Siapkan bahan dasar untuk yoghurt bowl Anda: raspberry beku, plain yogurt, dan pisang beku. Menggunakan buah-buahan beku membantu menciptakan tekstur yang dingin dan kental tanpa perlu es.
Step 2
Masukkan raspberry beku, plain yogurt, dan pisang beku yang telah disiapkan ke dalam blender, lalu haluskan hingga lembut. Anda akan mendengar suara blender saat bekerja.
Step 3
Kuncinya adalah jangan terlalu halus. Usahakan untuk mendapatkan konsistensi yang kental dan creamy, mirip dengan es krim soft-serve. Tekstur ini akan berpadu dengan indah bersama topping Anda.
Step 4
Pindahkan campuran yogurt yang telah diblender dengan hati-hati ke dalam mangkuk lebar atau piring. Ratakan permukaannya dengan lembut untuk menciptakan dasar yang bagus bagi topping Anda.
Step 5
Sekarang bagian yang menyenangkan – menghias! Susun cornflakes, irisan almond, biji bunga matahari, pollen lebah, dan irisan pisang segar Anda dengan indah di atas yogurt. Jangan ragu untuk menambahkan buah-buahan lain atau granola sesuai selera Anda.
