11, 11月 2023
たまご爆弾キンパ:キンパ作りが苦手な方も簡単!ミニキンパから始めよう





たまご爆弾キンパ:キンパ作りが苦手な方も簡単!ミニキンパから始めよう

キンパ作りが難しいと感じていませんか?なら、まずは簡単なミニキンパから作ってみるのはいかがでしょう?初心者でも安心して作れる、特別なキンパのレシピをご紹介します。

たまご爆弾キンパ:キンパ作りが苦手な方も簡単!ミニキンパから始めよう

キンパを巻くのがいつも大変だと感じていた方のために、簡単かつ素早く作れる「ミニたまご爆弾キンパ」のレシピをご用意しました。とろけるような卵と、カリッとしたたくあん、香ばしい牛蒡の風味が絶妙なハーモニーを奏でます。ぜひ、今すぐ挑戦してみてください!

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 卵 / 乳製品
  • 状況 : 弁当
  • 調理法 : その他
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

キンパの材料

  • 米 1カップ(約180ml)
  • 卵 6〜8個
  • たくあん 3本
  • ごぼうの甘煮 3本
  • 海苔 3枚(キンパ用または全形海苔)

ご飯の味付け材料

  • 味塩 1/2小さじ
  • 砂糖 1小さじ
  • 酢 1小さじ
  • ごま油 大さじ1
  • 炒りごま 大さじ1

調理手順

Step 1

まず、米1カップを流水で丁寧に洗いましょう。炊飯器に入れ、普段通りにおいしいご飯を炊きます。炊きたてのご飯が、キンパの基本です!

Step 1

Step 2

新鮮な卵6〜8個をボウルに割り入れ、味塩1/2小さじを加えます。(卵を8個使うと、より豊かな卵焼きが作れます。)

Step 2

Step 3

溶きほぐした卵液を一度ザルで濾すことで、より滑らかで美しい卵焼きを焼くことができます。ダマのない、きめ細かな卵液を作りましょう。

Step 3

Step 4

熱したフライパンに食用油を薄くひき、キッチンペーパーでフライパン全体に薄く伸ばして油を拭き取ります。これが、焦げ付かず薄い卵焼きを焼く秘訣です!卵液を半カップほど流し入れ、弱火でゆっくりと焼き、3等分に折りたたんで少し冷まします。

Step 4

Step 5

このように焼いた卵焼きをすべて重ね、食べやすいように細く千切りにします。まるで金色の糸のように、丁寧に切りましょう。これが「爆弾」の主役になります!

Step 5

Step 6

キンパの食感をプラスするたくあんと、香ばしいごぼうの甘煮を準備します。たくあんとごぼうは、キンパの長さに合わせて4等分に切ります。お子さんが食べやすいように短く切っても良いでしょう。

Step 6

Step 7

炊きあがったご飯を少し冷ましたら、ご飯の味付け材料である味塩1/2小さじ、砂糖1小さじ、酢1小さじ、ごま油大さじ1、炒りごま大さじ1をすべて加えて、しゃもじでご飯粒を潰さないように優しく混ぜて味付けをします。おいしいご飯がキンパの味の半分を占めるのです!

Step 7

Step 8

キンパ用の海苔は3等分に切ります。ミニキンパを作るので、小さなサイズに準備しましょう。こうすることで、ご飯や具材を乗せたり巻いたりするのがずっと楽になります。

Step 8

Step 9

海苔のザラザラした面を上にして置き、味付けご飯を大さじ1/2程度乗せて薄く広げます。その上に千切りにした卵焼きをたっぷりと乗せ、さらにたくあんとごぼうを1本ずつ彩りよく並べます。最後に、海苔の下の部分からしっかりと巻き込みます。これで、具材がぎっしり詰まった「たまご爆弾キンパ」の完成です!海苔の端に少量の水を塗ると、よりしっかりとくっつきます。

Step 9



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