21, 10월 2023
사계절 별미! 싱그러운 시금치나물 무침 레시피





사계절 별미! 싱그러운 시금치나물 무침 레시피

초보도 성공하는 가장 맛있는 시금치나물 만들기 / 겨울철 제철 시금치 요리

사계절 별미! 싱그러운 시금치나물 무침 레시피

가을부터 봄까지 맛있는 시금치, 특히 겨울 시금치는 특유의 쌉싸름하면서도 달콤한 맛이 일품이죠! 가장 기본적이면서도 언제 먹어도 맛있는 시금치나물 무침 레시피를 소개합니다. 이 레시피 하나면 밥상 위에 신선함과 건강을 더할 수 있을 거예요.

요리 정보

  • 분류 : 밑반찬
  • 재료 : 채소류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 무침
  • 인분 : 3 인분
  • 조리시간 : 15 분 이내
  • 난이도 : 초급

주재료

  • 시금치 1단 (약 200-250g)
  • 굵은소금 1큰술 (시금치 데칠 때 사용)

양념 재료

  • 국간장 0.5큰술 (감칠맛과 간을 더해줘요)
  • 다진 마늘 0.5큰술 (마늘 향이 시금치 비린 맛을 잡아줍니다)
  • 들기름 1큰술 (고소하고 풍부한 향을 더해줍니다)
  • 깨소금 1큰술 (기호에 따라 통깨로 대체 가능)
  • 가는 소금 1꼬집 (마지막 간 맞추기용, 생략 가능)

조리 방법

Step 1

먼저 사용할 시금치와 양념 재료들을 준비해 주세요. 깨끗하게 씻은 시금치와 계량된 양념을 미리 준비해두면 요리가 훨씬 수월해집니다.

Step 1

Step 2

시금치 손질하기: 특히 섬초처럼 뿌리 부분이 붉고 짧은 시금치는 뿌리 쪽에 영양과 단맛이 많아요. 붉은 뿌리 부분을 흐르는 물에 깨끗하게 씻어낸 후, 뿌리 끝부분에 십자로 칼집을 살짝 넣어주세요. 이렇게 하면 뿌리 부분까지 양념이 잘 배고 먹기에도 편합니다. 길이가 길다면 2-3등분 해주세요.

Step 2

Step 3

흐르는 찬물에 시금치를 여러 번 흔들어 씻어주세요. 흙이나 이물질이 남지 않도록 꼼꼼하게 씻어내는 것이 중요합니다. 뿌리 쪽도 신경 써서 씻어주세요.

Step 3

Step 4

시금치 데치기: 넉넉한 냄비에 물을 붓고 끓기 시작하면 굵은 소금 1큰술을 넣어주세요. 물이 팔팔 끓으면 시금치의 뿌리 부분부터 먼저 넣어 15-20초 정도 데친 후, 전체를 넣고 약 1분 정도만 아주 살짝 데쳐주세요. 시금치는 너무 오래 데치면 물러지고 영양소가 파괴될 수 있으니 주의하세요. 데친 시금치는 즉시 건져내 찬물에 헹궈 열기를 식혀주세요. 이렇게 하면 시금치의 아삭한 식감이 살아납니다.

Step 4

Step 5

데친 시금치의 물기 짜기: 찬물에 헹군 시금치를 두 손으로 가볍게 쥐어 물기를 짜주세요. 너무 세게 짜면 풋내가 날 수 있으니 적당히 짜주는 것이 좋습니다. 물기를 짠 시금치는 바로 볼에 담아주세요.

Step 5

Step 6

양념 넣고 무치기: 준비해둔 볼에 국간장, 다진 마늘, 들기름, 깨소금을 모두 넣어주세요. 마지막으로 가는 소금 1꼬집을 추가하여 전체적인 간을 맞춰줍니다. (국간장 대신 진간장을 사용하면 색이 진해질 수 있으니 유의하세요.)

Step 6

Step 7

조물조물 무쳐주기: 손가락을 이용해 시금치가 뭉치지 않도록 살살 풀어가며 양념이 골고루 배도록 조물조물 무쳐주세요. 시금치가 부서지지 않게 부드럽게 무치는 것이 포인트입니다. 이렇게 맛있는 시금치나물 무침이 완성되었습니다! 따뜻한 밥과 함께 맛있게 즐겨보세요.

Step 7



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