29, 9月 2023
ピリッと深みのある味わい!牛肉のユッケジャンを家庭で





ピリッと深みのある味わい!牛肉のユッケジャンを家庭で

肌寒い日にぴったり!美味しい牛肉ユッケジャンの作り方 | ユッケジャンレシピ | キム・ジノクのお料理

ピリッと深みのある味わい!牛肉のユッケジャンを家庭で

皆さん、こんにちは!キム・ジノクです。肌寒い季節にぴったりの、体の芯から温まるピリ辛牛肉ユッケジャンの作り方をご紹介します。通常、ユッケジャンはお肉(ブリスケットやスネ肉)を塊のまま柔らかくなるまで煮込み、手で裂いて味付けし、その煮汁でスープを煮込むのが一般的です。しかし、今日はもう少し手軽に、煮込み用の牛肉(カットされているもの)を活用してみました。スープの深みを出すために、いりこ昆布だしと市販の牛骨スープをブレンドして使用します。牛骨スープを加えると、本当に濃厚で深い味わいのスープになりますよ。最近はスーパーやネット、お肉屋さんでも手軽に手に入るので、ご自宅で牛骨スープを煮込むのが大変な方でも、美味しいユッケジャンを楽しむことができます。

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 牛肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 6 人分以上
  • 調理時間 : 60 分以内
  • 難易度 : 誰でも

材料(5~6人分)

  • 煮込み用牛肉 700g
  • いりこ昆布だし 1600ml
  • 市販の牛骨スープ 700ml
  • 大根 1/2本
  • 長ネギ 3本
  • 茹でたワラビ(またはゼンマイ) 300g
  • もやし 300g
  • ヒラタケ(またはエノキタケ) 200g
  • ニンニクみじん切り 大さじ3
  • みりん 大さじ2
  • ごま油 大さじ2
  • ナンプラー(または魚醤) 大さじ3
  • 韓国醤油(だし用醤油) 大さじ5
  • こしょう 少々
  • 粉唐辛子 大さじ7
  • コチュジャン(または唐辛子油) 大さじ4
  • 塩 小さじ1/3

調理手順

Step 1

1. 野菜の下準備をします。ヒラタケ(またはエノキタケ)は食べやすい大きさに手で裂きます。軸が太い場合は、細かく裂くと味が染み込みやすくなります。もやしは洗って水気を切っておきます。大根は厚めの半月切りにします。(ヒント:大根の葉に近い白い部分は甘みが強いので、根元の白い部分を中心に使うのがおすすめです。)長ネギは3本、太めに切ります。(ヒント:冬場の長ネギは白い部分が甘くて美味しいので、その部分を多めに使うと良いでしょう。)茹でたワラビ(またはゼンマイ)は、沸騰したお湯でさっと茹でてから冷水で洗い、食べやすい大きさに切ります。

Step 1

Step 2

2. 鍋にキッチンペーパーを敷き、牛肉の血合いを軽く拭き取ります。ここに、ニンニクみじん切り(大さじ3)、みりん(大さじ2)、ごま油(大さじ2)、ナンプラー(大さじ3)、韓国醤油(大さじ5)、こしょう少々、粉唐辛子(大さじ7)、コチュジャン(または唐辛子油)(大さじ4)を加え、全体が均一になるようによく混ぜ合わせ、牛肉に下味をつけながら和え、しばらく寝かせます。

Step 2

Step 3

3. 下味をつけた牛肉に、切った大根を加えて中火で約1分間、香ばしさが出るまで炒めます。その後、いりこ昆布だし(1600ml)と牛骨スープ(700ml)を注ぎ入れ、蓋をして強火で煮立たせます。煮立ったら弱火にし、20~25分ほど煮込んで牛肉が柔らかくなるまでじっくり火を通します。
4. 20~25分後、切ったワラビ(またはゼンマイ)、もやし、長ネギ、ヒラタケ(またはエノキタケ)を全て加え、再び強火にして蓋をします。スープが再沸騰したら、さらに5~6分ほど煮込み、塩(小さじ1/3)で味を調えます。(味付けのヒント:もし味が濃すぎたら水を少し足してください。薄すぎる場合は、韓国醤油や塩を足してください。辛さが足りない場合は、コチュジャンや青唐辛子を加えても良いでしょう。)

Step 3



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