9, 9月 2023
UFO風 エビと卵のチャーハン





UFO風 エビと卵のチャーハン

可愛いUFO形!エビと卵のチャーハン レシピ

UFO風 エビと卵のチャーハン

プリプリのエビとシャキシャキ野菜がおいしいチャーハンに、ふわとろの卵をUFOのようにかけた、見た目も楽しいチャーハンです。作る楽しさ、食べる楽しさ、両方を満たしてくれる、特別な一品。お子様はもちろん、大人も笑顔になること間違いなしのレシピです。

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 海鮮類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 2 人分
  • 難易度 : 誰でも

チャーハン材料

  • ご飯 2膳分(温かいもの)
  • ボイルエビ 20尾(小サイズ)
  • 赤パプリカ 1/2個
  • 黄パプリカ 1/2個
  • ニラ 10本
  • オイスターソース 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩 少々
  • こしょう 少々

調理手順

Step 1

まず、ボイルエビは冷水に10分ほど浸して解凍します。解凍後、尾を取り除き、背わたもきれいに取り除くと、より一層おいしくいただけますよ🍤。

Step 1

Step 2

赤・黄パプリカは種を取り除き、3〜5mm角の細かいみじん切りにします。ニラも同様の大きさに刻んでください。具材を細かく切ることで、チャーハンがパラッと仕上がります。

Step 2

Step 3

温めたフライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、下処理したエビを入れて中火で炒めます。エビの色が変わり、半透明になるまで炒めましょう。

Step 3

Step 4

エビがある程度火が通ったら、みじん切りにした赤・黄パプリカを加えて1〜2分炒めます。パプリカの食感が残るように、炒めすぎに注意するのがポイントです✨。

Step 4

Step 5

最後に刻んだニラを加え、香りが出るまで30秒ほどさっと炒めます。ニラはすぐに火が通るので、手早く炒めてくださいね。

Step 5

Step 6

温かいご飯2膳分とオイスターソース大さじ1を加えて、全体が均一になるように混ぜながら炒めます。ご飯粒をほぐすように、ヘラなどで切るように混ぜるとパラパラになります。最後に塩、こしょうで味を調えてください。

Step 6

Step 7

別のボウルに卵2個を割り入れ、塩少々を加えて、泡立てないように、菜箸で卵白を切るように溶きほぐします。優しく溶くのが、ふわとろ卵の秘訣です🥚。

Step 7

Step 8

チャーハンを丸い形に整えるために、お茶碗やお椀にチャーハンをぎゅっと押し込みます。形が整ったら、ひっくり返してフライパンに置けるように準備します。(フライパンは洗わずにそのまま使ってもOKです)

Step 8

Step 9

形を整えたチャーハンをお皿ごとフライパンの中央に置きます。準備しておいた溶き卵を、チャーハンの周りにゆっくりと流し入れ、UFOの形になるように広げていきます。

Step 9

Step 10

火を弱火にし、フライパンに蓋をして、卵が固まるまでじっくり待ちます。2〜3分ほどで、卵がふんわりと固まりますよ。

Step 10

Step 11

卵が固まったら、パセリのみじん切りを散らして、彩りよく仕上げます。おいしくて可愛いUFO風エビと卵のチャーハンの完成です!🚀

Step 11



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