8, 9月 2023
油揚げの味噌酢和え:ご飯が進む絶品副菜





油揚げの味噌酢和え:ご飯が進む絶品副菜

冷凍油揚げがおいしく変身!味噌と酢で甘酸っぱく、もちもち食感の「油揚げの味噌酢和え」で食欲をそそります。簡単なのにご飯が止まらなくなる魔法の副菜です。

油揚げの味噌酢和え:ご飯が進む絶品副菜

冷凍油揚げを使い、味噌・砂糖・酢で味付けした、甘酸っぱくてもちもち食感の油揚げの味噌酢和えのレシピです。油抜きした油揚げとシャキシャキのニンジンが絶妙にマッチし、簡単ながらも食卓が華やぐ副菜が完成します。初心者の方でも安心して作れる、手軽な一品です。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 加工食品
  • 状況 : 超スピード
  • 調理法 : 和え物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 冷凍油揚げ 80g
  • ニンジン 30g (中1/4本程度)

調理手順

Step 1

まず、ニンジンはきれいに洗って皮をむき、細かく千切りにします。千切りにしたニンジンは料理に彩りを添え、シャキシャキとした食感をプラスしてくれます。

Step 1

Step 2

冷凍油揚げは、食べやすいように2〜3cm幅に切ります。あまり細かく切りすぎると、後でくっついてしまうことがあるので、適度な大きさに切るのがおすすめです。

Step 2

Step 3

切った油揚げをザルにあげます。油揚げの上に熱湯をかけることで、油揚げに残った余分な油を効果的に取り除くことができます。こうすることで、油揚げ特有の油っぽい味が減り、すっきりとした味わいが楽しめます。

Step 3

Step 4

熱湯で油抜きした油揚げは、手で軽く押さえるようにして、しっかりと水気を絞ってください。水気をしっかりと切ることで、味がよく染み込み、和え物が水っぽくなるのを防ぎます。

Step 4

Step 5

小さなボウルに、味噌大さじ1、砂糖大さじ0.5、酢大さじ0.5を入れ、よく混ぜ合わせて味噌酢ダレを作ります。味見をして、お好みで砂糖や酢の量を調整してください。

Step 5

Step 6

水気を絞った油揚げと千切りにしたニンジンを、用意した味噌酢ダレに入れ、優しくもみ込むようによく和えてください。全ての材料にタレが均等に絡むように混ぜ合わせれば、美味しい油揚げの味噌酢和えの完成です!すぐに食べても美味しいですが、冷蔵庫で少し冷やしてからいただくと、さらに味が馴染んで美味しくなりますよ。

Step 6



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