20, 4月 2022
ふんわり、しっとり!土鍋で作る茶碗蒸し風卵蒸し





ふんわり、しっとり!土鍋で作る茶碗蒸し風卵蒸し

冷蔵庫の余り物、卵とネギを活用して手軽に作れる、温かく優しい家庭料理の副菜、卵蒸しです。

ふんわり、しっとり!土鍋で作る茶碗蒸し風卵蒸し

いつでも美味しい定番の副菜、卵蒸し!お家にある新鮮な卵と香りの良いネギがあれば、誰でも簡単に作れます。土鍋で作ることで、さらにふんわり、しっとりに仕上がる卵蒸しのレシピをご紹介します。炊きたてのご飯と一緒に、満足感のある一食を完成させましょう!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 卵 / 乳製品
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 蒸し物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

材料

  • 新鮮な卵 3個
  • 香りの良い長ネギまたは万能ねぎ 1/2本
  • 旨味をプラスする砂糖 大さじ1/3
  • 味を調える塩 大さじ1/3
  • しっとりさせるための水 100ml
  • 香ばしさを加えるごま油 大さじ1

調理手順

Step 1

まず、料理に使う新鮮な卵3個と香りの良いネギ半量を準備します。ネギはきれいに洗って、小口切りにしておきましょう。

Step 1

Step 2

大きめのボウルに、卵3個をそっと割り入れてください。

Step 2

Step 3

泡立て器を使って、卵黄と卵白が均一に混ざるように優しく溶きほぐしてください。泡立ちすぎると食感が悪くなることがあるので注意しましょう。

Step 3

Step 4

あらかじめ計量しておいた甘みのある砂糖大さじ1/3を加え、卵液に溶かします。

Step 4

Step 5

旨味を加える塩大さじ1/3を加えて、味を調えます。

Step 5

Step 6

砂糖と塩が卵液に均一に溶けるように、もう一度軽く混ぜ合わせます。

Step 6

Step 7

次に、卵蒸しをよりふんわりさせるための水100mlを計量して注ぎます。(お好みで、だし汁やかつお昆布だしを使うと、より深みのある味わいになります。)

Step 7

Step 8

水と卵液がよく混ざるように再度かき混ぜ、ふんわりとした卵蒸しのベースを完成させます。

Step 8

Step 9

卵蒸しを調理する土鍋にごま油大さじ1を回し入れ、香ばしい風味をプラスします。

Step 9

Step 10

準備したふんわりとした卵液を、土鍋にそっと流し入れます。

Step 10

Step 11

土鍋を中火にかけ、菜箸を使って卵液がふんわりと固まり始めるまで、ゆっくりと混ぜ続けます。底に焦げ付かないように注意しながら、絶えず混ぜ続けることが重要です。

Step 11

Step 12

卵液が少し固まり始めたら、あらかじめ小口切りにしたネギを全体に散らします。ネギの風味が卵蒸しに移り、より一層美味しくなります。

Step 12

Step 13

土鍋に蓋をして、火を弱火にし、約5分間蒸し焼きにします。余熱でゆっくりと火を通すことで、卵蒸しがさらにしっとりと、ふんわりと仕上がります。

Step 13

Step 14

湯気が立ち上る美味しそうな卵蒸しが完成しました!温かいご飯の上に乗せて、召し上がれ。

Step 14



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