14, 4월 2022
아삭아삭 맛있는 콩나물무침





아삭아삭 맛있는 콩나물무침

매콤함 없이도 맛있는 아삭한 콩나물무침 레시피

아삭아삭 맛있는 콩나물무침

오늘 소개해 드릴 레시피는 매콤한 고춧가루 없이도 정말 맛있는 콩나물무침입니다. 아삭한 식감이 살아있어 밑반찬으로도, 고기 요리 곁들임으로도 최고예요. 간단하게 만들 수 있어 누구나 쉽게 따라 할 수 있습니다.

요리 정보

  • 분류 : 밑반찬
  • 재료 : 채소류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 무침
  • 인분 : 2 인분
  • 조리시간 : 30 분 이내
  • 난이도 : 아무나

주재료

  • 콩나물 300g
  • 당근 약간 (채 썰어 사용)
  • 실파 5줄기
  • 홍고추 1/2개 (장식용)

양념

  • 참치액 0.5 큰술
  • 다진 마늘 0.5 큰술
  • 참기름 1 큰술
  • 볶음 소금 약간 (간을 보면서 조절)
  • 통깨 약간 (고소함을 더해줄)

조리 방법

Step 1

먼저 콩나물을 흐르는 물에 두세 번 깨끗하게 씻어주세요. 콩나물 비린내를 잡기 위해 꼬리 부분이 지저분하면 제거해주셔도 좋습니다.

Step 1

Step 2

실파는 약 3cm 길이로 썰어주세요. 당근은 얇게 채 썰어 준비합니다. 홍고추는 색감을 더하기 위해 얇게 어슷 썰어주면 예쁩니다.

Step 2

Step 3

냄비에 물을 넉넉히 붓고 소금 반 큰술을 넣어 끓입니다. 물이 끓어오르면 깨끗이 씻은 콩나물을 넣고, 콩나물이 위로 떠오르면 두세 번 정도 살짝만 뒤적여주세요. 너무 오래 삶으면 아삭함이 사라지니 주의하세요. 익힌 콩나물은 즉시 채에 밭쳐 물기를 충분히 빼줍니다.

Step 3

Step 4

물기를 뺀 데친 콩나물을 넓은 볼에 담아주세요. 취향에 따라 찬물에 가볍게 헹궈 열기를 식히면 더욱 아삭한 식감을 즐길 수 있습니다. (헹군 경우 물기를 다시 한번 꼭 짜주세요.)

Step 4

Step 5

미리 썰어둔 실파, 당근, 홍고추를 콩나물 볼에 함께 넣어줍니다. 다채로운 색감이 식욕을 돋우어 줄 거예요.

Step 5

Step 6

이제 양념을 할 차례입니다. 분량의 참치액, 다진 마늘, 참기름, 통깨, 볶음 소금을 넣고 조물조물 부드럽게 무쳐주세요. 볶음 소금은 간을 보면서 기호에 맞게 양을 조절하는 것이 중요합니다. 너무 세게 무치면 콩나물이 뭉개질 수 있으니 살살 다뤄주세요.

Step 6

Step 7

모든 재료가 잘 어우러지게 무쳐졌으면 예쁜 그릇에 보기 좋게 담아내면 맛있는 콩나물무침 완성입니다! 신선한 콩나물의 아삭함과 감칠맛 나는 양념이 어우러져 밥도둑이 따로 없답니다.

Step 7



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