12, 4월 2022
속을 채운 가지 구이





속을 채운 가지 구이

찰진 가와지1호쌀과 신선한 가지로 만드는 특별한 요리

속을 채운 가지 구이

집에 있는 찰진 가와지1호쌀과 신선한 가지를 활용하여, 간단하면서도 눈과 입이 즐거운 특별한 가지 요리를 만들어 보세요. 겉은 부드럽고 속은 꽉 찬 밥과 채소가 어우러져 근사한 한 끼 식사 또는 특별한 날의 사이드 메뉴로도 손색없습니다.

요리 정보

  • 분류 : 밥/죽/떡
  • 재료 : 채소류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 볶음
  • 인분 : 1 인분
  • 조리시간 : 30 분 이내
  • 난이도 : 아무나

주재료

  • 가지 1/2개
  • 양파 20g (약 1/4개)
  • 청양고추 1/2개
  • 갓 지은 밥 1인분 (200g)
  • 피자치즈 20g

양념 및 소스

  • 버터 1 큰술 (Tbsp)
  • 소금 약간
  • 후추 약간
  • 우유 100ml
  • 굴소스 1 작은술 (tsp)
  • 통후추 (갈아서) 약간

조리 방법

Step 1

먼저, 찰진 식감이 일품인 가와지1호쌀로 맛있는 밥을 지어주세요. 갓 지은 따뜻한 밥은 요리의 풍미를 더해줍니다.

Step 1

Step 2

가지 1/2개를 깨끗이 씻어 반으로 가른 후, 숟가락을 이용해 속을 조심스럽게 파내어 밥을 채울 공간을 만들어 줍니다. 파낸 가지 속도 버리지 말고 잘게 다져 준비해 주세요.

Step 2

Step 3

파낸 가지는 에어프라이어 바스켓에 넣고 170℃에서 약 10분간 살짝 구워줍니다. 이렇게 하면 가지의 물기가 어느 정도 제거되어 모양이 흐트러지지 않고 속을 채우기 좋습니다.

Step 3

Step 4

달군 팬에 버터 1 큰술을 녹이고, 잘게 다진 양파와 청양고추를 넣어 향이 올라올 때까지 볶습니다. 여기에 2번 단계에서 파낸 가지를 다져 넣고 함께 볶아주세요. 채소가 어느 정도 익으면 갓 지은 밥을 넣고 소금과 후추로 가볍게 간을 하며 볶아 밥알이 고슬고슬해지도록 합니다.

Step 4

Step 5

에어프라이어에서 구워진 가지를 꺼내, 3번 단계에서 볶은 밥을 가지의 파낸 부분에 꼼꼼하게 채워 넣어줍니다. 밥이 너무 뜨겁지 않도록 한 김 식힌 후 채우면 모양을 잡기 더 수월합니다.

Step 5

Step 6

밥을 채운 가지 위에 피자치즈 20g을 골고루 뿌려줍니다. 이후 전자레인지에 넣고 피자치즈가 노릇하게 녹을 때까지 1~2분간 돌려주세요. (전자레인지 사양에 따라 시간 조절)

Step 6

Step 7

작은 냄비나 팬에 우유 100ml를 붓고, 굴소스 1 작은술, 통후추를 갈아 넣고 살짝 끓여 소스를 만들어 줍니다. 기호에 따라 다진 마늘을 약간 추가해도 좋습니다. 부드럽고 감칠맛 나는 소스가 완성됩니다.

Step 7

Step 8

완성된 속을 채운 가지 구이를 접시에 보기 좋게 담고, 6번 단계에서 만든 소스를 곁들여 냅니다. 따뜻할 때 바로 드시면 더욱 맛있습니다.

Step 8



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