1, 4月 2022
ピリ辛たまごスープ





ピリ辛たまごスープ

食欲をそそるピリ辛たまごスープ!5分で完成、朝食やお酒の締めに最高です!!

ピリ辛たまごスープ

忙しい朝でも大丈夫!材料を準備すれば、わずか5分で完成する、ピリ辛で美味しい簡単たまごスープのレシピをご紹介します。体が温まり、二日酔いにもぴったりの一杯です!

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 卵 / 乳製品
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 新鮮な卵 3個
  • 青ネギ 1/2本(小口切り)
  • 玉ねぎ 1/2個(薄切り)
  • 水 800ml
  • おろしにんにく 1/2大さじ
  • ごま油 小さじ1

調味料

  • 味噌 大さじ1/2
  • ツナエキス(魚醤)大さじ1.5
  • 塩(お好みで調整)
  • 粉唐辛子 大さじ1(お好みで調整)

調理手順

Step 1

ボウルに新鮮な卵を3個割り入れ、ごま油小さじ1とお塩ひとつまみ(2~3粒程度)を加えます。泡立て器で優しくかき混ぜ、なめらかになるように溶いておきます。泡立てすぎないのが、スープの舌触りを良くするコツです。

Step 1

Step 2

深めの鍋かフライパンを中火で熱し、少量のサラダ油をひきます。薄切りにした玉ねぎを加え、玉ねぎが透き通って甘い香りが立つまで炒めます。焦げ付かないように注意してください。

Step 2

Step 3

炒めた玉ねぎに味噌大さじ1/2を加え、一緒に炒めます。味噌の香ばしい風味が立つまで1分ほど炒めたら、ツナエキス大さじ1.5と粉唐辛子大さじ1を加えて手早く混ぜ合わせながら炒めます。弱火で炒めることで、調味料が焦げるのを防ぎます。

Step 3

Step 4

火を強火にし、水800mlを注ぎ入れます。スープがぐつぐつと沸騰したら、あらかじめ小口切りにした青ネギと、お好みで種を取り除いた赤唐辛子(または青唐辛子)1~2本を加えます。唐辛子を加えることで、よりピリッとした爽やかな味わいになります。

Step 4

Step 5

スープが再び沸騰したら、火を中弱火に落とします。溶きほぐしておいた卵液を、鍋の縁からぐるっと円を描くようにゆっくりと流し入れます。卵がふんわりと固まり、きれいな模様ができるのを待ちます。卵を箸などでかき混ぜすぎると、スープが濁ってしまうことがあるので控えめにしましょう。

Step 5

Step 6

卵がほぼ固まったら、味見をして塩で味を調えます。これで、ピリ辛で美味しい簡単たまごスープの完成です!温かいうちに召し上がれば、お腹も満たされ、爽やかな朝食やお酒の後の締めにもぴったりです。

Step 6



Related Posts

あっさりとしたあさりわかめスープ

あっさりとしたあさりわかめスープ あっさ…

ズッキーニのチヂミ(韓国風お好み焼き)

ズッキーニのチヂミ(韓国風お好み焼き) …