20, 2월 2025
촉촉하고 부드러운 진미채 간장볶음: 실패 없이 만드는 초간단 밥반찬 레시피





촉촉하고 부드러운 진미채 간장볶음: 실패 없이 만드는 초간단 밥반찬 레시피

진미채 간장볶음

촉촉하고 부드러운 진미채 간장볶음: 실패 없이 만드는 초간단 밥반찬 레시피

어린이도 어른도 좋아하는 국민 반찬, 진미채 간장볶음을 소개합니다! 쫀득하면서도 부드러운 식감이 살아있어 밥도둑이 따로 없어요. 냉장고에 묵혀둔 진미채를 활용해 보세요. 씹을수록 고소하고 달콤짭짤한 맛이 입맛을 돋우어 줍니다. 간단하게 만들 수 있어 밑반찬으로 제격이며, 한번 맛보면 멈출 수 없을 거예요. 지금 바로 시작해 볼까요?

요리 정보

  • 분류 : 밑반찬
  • 재료 : 건어물류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 볶음
  • 인분 : 2 인분
  • 조리시간 : 30 분 이내
  • 난이도 : 아무나

기본 재료

  • 진미채 100g: 씹는 맛이 좋은 오징어채를 준비해주세요.
  • 마요네즈 2수저: 진미채를 부드럽게 만들어주는 비법 재료입니다.
  • 진간장 2수저: 감칠맛을 더해주는 필수 양념입니다.
  • 설탕 1수저: 단맛을 조절하여 아이들도 좋아하는 맛을 냅니다.
  • 올리고당 1수저: 윤기를 더하고 은은한 단맛을 완성합니다.
  • 맛술 1수저: 진미채의 잡내를 제거하고 풍미를 살립니다.
  • 다진 마늘 1/2수저: 알싸한 풍미를 더해 요리의 깊이를 더합니다.
  • 후추 약간: 약간의 알싸함으로 맛의 균형을 잡아줍니다.
  • 통깨 약간: 고소한 풍미와 보기 좋은 장식 효과를 줍니다.
  • 참기름 1수저: 마지막에 고소함을 더해 완성도를 높입니다.
  • 물 2수저: 양념이 너무 졸아들지 않도록 수분을 보충합니다.
  • 식용유 적당량: 재료를 볶을 때 사용합니다.

조리 방법

Step 1

진미채를 준비하는 첫 단계입니다. 먼저, 진미채 100g을 미지근한 물에 3~4번 정도 깨끗하게 헹궈주세요. 이렇게 하면 진미채의 불순물이 제거되고 더욱 부드러워집니다. 헹군 후에는 손으로 진미채를 조물조물 만져보아 부드러워졌는지 확인하고, 물기를 최대한 꼭 짜서 준비해주세요. 너무 건조하면 딱딱해질 수 있으니 주의하세요.

Step 1

Step 2

진미채를 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다. 가위를 이용하면 편리하게 자를 수 있습니다. 약 5~7cm 길이로 잘라주면 씹기도 편하고 양념이 골고루 배어들어 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다.

Step 2

Step 3

부드러움의 비결! 마요네즈를 활용한 밑 작업입니다. 볼에 준비된 진미채를 넣고 마요네즈 2수저를 넣어주세요. 젓가락을 이용해 진미채가 마요네즈와 골고루 코팅되도록 잘 섞어줍니다. 이대로 5분 정도 잠시 두면 마요네즈가 진미채에 스며들어 더욱 촉촉하고 부드러운 식감을 완성할 수 있습니다.

Step 3

Step 4

이제 본격적으로 양념을 만들 차례입니다. 프라이팬을 약불에 올리고 식용유를 아주 살짝만 둘러주세요. 여기에 다진 마늘 1/2수저를 넣고 타지 않도록 주의하며 향이 올라올 때까지 약불에서 볶아줍니다. 마늘 향이 은은하게 퍼지면 다음 단계로 넘어가세요.

Step 4

Step 5

프라이팬에 맛있는 양념을 넣어줍니다. 진간장 2수저, 설탕 1수저, 올리고당 1수저, 맛술 1수저를 차례대로 넣어주세요. 여기에 후추를 살짝 뿌려주고, 양념이 너무 졸아들지 않도록 물 2수저를 함께 넣어줍니다.

Step 5

Step 6

만들어진 양념이 맛있게 끓어오르는 순간입니다. 센 불보다는 약불을 유지하며 양념이 은근하게 끓기 시작하면 불을 아주 약하게 줄여주세요. 이렇게 하면 양념이 타는 것을 방지하고 재료에 맛이 잘 스며들게 할 수 있습니다.

Step 6

Step 7

마지막 양념 볶기 단계입니다. 약불에서 끓고 있는 양념에 마요네즈로 미리 버무려둔 진미채를 넣습니다. 양념이 진미채에 골고루 묻도록 재빠르게 섞어주는 것이 중요해요. 1분 이내로 빠르게 볶아낸 후 바로 불을 꺼주세요. 너무 오래 볶으면 진미채가 질겨질 수 있습니다.

Step 7

Step 8

완벽한 풍미를 더할 시간입니다. 불을 끈 상태에서 참기름 1수저를 넉넉하게 둘러주세요. 고소한 참기름 향이 진미채에 배어들도록 살살 섞어줍니다. 마지막으로 통깨를 솔솔 뿌려주면 보기에도 좋고 맛도 좋은 진미채 간장볶음이 완성됩니다.

Step 8

Step 9

따뜻한 밥상에 올라갈 맛있는 진미채 간장볶음이 완성되었습니다! 윤기가 자르르 흐르고 먹음직스러운 모습에 군침이 돌죠? 이제 맛있게 즐길 시간만 남았습니다.

Step 9



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