15, 1월 2025
쫄깃한 마른 꼴뚜기볶음: 도시락 반찬, 술안주 특급 레시피!





쫄깃한 마른 꼴뚜기볶음: 도시락 반찬, 술안주 특급 레시피!

입맛 돋우는 건어물 반찬, 마른 꼴뚜기(호래기) 볶음

쫄깃한 마른 꼴뚜기볶음: 도시락 반찬, 술안주 특급 레시피!

국민 밑반찬으로 사랑받는 마른 꼴뚜기 볶음 레시피를 소개합니다. 꼴뚜기는 ‘호래기’라고도 불리며, 오징어 새끼처럼 생긴 작고 귀여운 연체동물이에요. 쫄깃한 식감과 감칠맛이 뛰어나 도시락 반찬으로는 물론, 출출할 때 간단히 만들어 먹기 좋은 술안주로도 제격입니다. 비린 맛 없이 맛있게 만드는 비법까지 꼼꼼하게 알려드릴게요!

요리 정보

  • 분류 : 밑반찬
  • 재료 : 건어물류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 볶음
  • 인분 : 4 인분
  • 조리시간 : 15 분 이내
  • 난이도 : 초급

주재료

  • 마른 꼴뚜기 300g
  • 식용유 1큰술

밑간 양념

  • 고추장 1.5큰술
  • 고춧가루 1큰술
  • 맛술 (미림 등) 1큰술
  • 진간장 1.5큰술
  • 알룰로스 (또는 설탕) 2큰술

마무리 양념

  • 식초 2작은술
  • 마요네즈 1큰술
  • 참기름 1큰술
  • 깨소금 약간

조리 방법

Step 1

마른 꼴뚜기는 손질할 필요 없이 그대로 사용해요. 내장까지 모두 먹을 수 있답니다. 먼저 찬물에 5분 정도 가볍게 담가 꼴뚜기를 부드럽게 불려주세요. 너무 오래 불리면 맛이 빠질 수 있으니 주의하세요.

Step 1

Step 2

불린 마른 꼴뚜기는 흐르는 찬물에 2번 정도 깨끗하게 헹궈주세요. 헹군 후에는 체에 밭쳐 물기를 완전히 빼 주는 것이 중요합니다. 물기가 남아있으면 볶을 때 쓴맛이 날 수 있어요.

Step 2

Step 3

볼에 마른 꼴뚜기와 함께 밑간 양념 재료인 고추장 1.5큰술, 고춧가루 1큰술, 맛술 1큰술, 진간장 1.5큰술, 알룰로스 2큰술을 모두 넣어주세요. 알룰로스가 없다면 설탕으로 대체해도 좋습니다.

Step 3

Step 4

기호에 따라 양념의 맛은 조절해주세요. 매콤한 맛을 좋아하시면 고춧가루나 고추장을 조금 더 추가하고, 단맛은 알룰로스나 설탕으로 맞춰주세요.

Step 4

Step 5

손으로 양념이 꼴뚜기에 골고루 묻도록 조물조물 버무려주세요. 양념이 잘 스며들도록 5분 정도 그대로 두어 밑간을 해주면 더욱 맛있답니다.

Step 5

Step 6

이제 볶을 차례입니다. 달궈진 프라이팬에 식용유 1큰술을 두르고 밑간 해 둔 마른 꼴뚜기를 모두 넣어주세요. 센 불보다는 중불에서 볶아주는 것이 좋습니다.

Step 6

Step 7

약 3분 정도 볶아주세요. 꼴뚜기에 양념이 잘 배어들고 살짝 쫀득해질 때까지 볶아줍니다. 이때 너무 오래 볶으면 꼴뚜기가 질겨질 수 있으니 시간을 지켜주세요.

Step 7

Step 8

마지막으로 마무리 양념 재료를 모두 넣어주세요. 식초 2작은술로 산뜻한 풍미를 더하고, 마요네즈 1큰술을 넣어 부드러움을 더합니다. 고소한 깨소금과 참기름 1큰술까지 넣어주세요.

Step 8

Step 9

모든 양념이 어우러지도록 가볍게 한번 뒤적여주며 10초 정도만 더 볶아주면 맛있는 마른 꼴뚜기볶음이 완성됩니다! 바로 드셔도 좋고, 식혀서 반찬통에 담아두면 오랫동안 맛있게 즐기실 수 있어요.

Step 9



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