3, 2월 2022
전자레인지 콩나물밥





전자레인지 콩나물밥

전자레인지로 5분 만에 뚝딱! 실패 없이 만드는 콩나물밥 황금 레시피

전자레인지 콩나물밥

압력솥이나 냄비 없이도 전자레인지로 간편하게 맛있는 콩나물밥을 만드는 비법을 알려드릴게요! 밥솥으로도 훌륭하지만, 전자레인지를 활용하면 5분 만에 완성할 수 있어 바쁜 아침이나 저녁에 정말 유용하답니다. 제철 향긋한 달래 간장만 곁들이면 근사한 한 끼 식사가 완성될 거예요. 누구나 쉽게 따라 할 수 있으니 꼭 도전해보세요! ^^

요리 정보

  • 분류 : 밥/죽/떡
  • 재료 : 채소류
  • 상황 : 영양식
  • 조리법 : 끓이기
  • 인분 : 4 인분
  • 조리시간 : 60 분 이내
  • 난이도 : 아무나

재료

  • 흰쌀 2컵 (약 300g, 2인분 기준)
  • 콩나물 200g (넉넉히)
  • 물 2컵 (쌀 양과 동일)
  • 참기름 1/2 작은술 (선택 사항)
  • 통깨 약간 (선택 사항)

조리 방법

Step 1

먼저 콩나물밥의 맛을 좌우하는 쌀을 준비합니다. 밥을 지을 쌀 2컵을 깨끗하게 씻어주세요. 쌀을 씻을 때는 너무 세게 문지르지 말고, 맑은 물이 나올 때까지만 2~3번 정도 헹궈주세요. 씻은 쌀은 체에 밭쳐 물기를 잠시 빼둡니다.

Step 1

Step 2

콩나물은 신선한 것으로 준비하여 흐르는 물에 깨끗하게 씻어주세요. 콩나물 다듬는 과정 없이 통째로 사용해도 괜찮습니다. 씻은 콩나물 200g을 물기를 제거한 씻은 쌀 위에 골고루 얹어줍니다.

Step 2

Step 3

밥을 지을 물 2컵을 붓습니다. 쌀의 종류나 불린 정도에 따라 물의 양을 조절해야 하지만, 일반적으로 쌀과 물의 비율을 1:1로 맞추면 좋습니다. 콩나물에서 수분이 나오기 때문에 평소 밥을 지을 때보다 물을 살짝 적게 잡는 것이 좋아요. 밥솥의 백미 취사 모드를 선택하여 밥을 지어줍니다. (전자레인지 사용 시, 2인분 기준 10분 조리 후 5분 뜸 들이기)

Step 3

Step 4

밥이 다 되면 바로 뚜껑을 열지 마세요! 뜸 들이는 시간이 중요해요. 밥솥의 ‘보온’ 모드로 전환된 후 2~3분 정도 더 기다렸다가 뚜껑을 열어주세요. 밥알이 뭉치지 않도록 주걱으로 살살 섞어주면 콩나물의 수분이 밥알에 고루 퍼져 촉촉하고 맛있는 콩나물밥이 완성됩니다.

Step 4

Step 5

마지막으로 향긋한 달래 간장을 곁들여 콩나물밥을 즐깁니다. 달래는 깨끗하게 씻어 송송 썰고, 간장, 고춧가루, 참기름, 통깨, (선택 사항) 다진 마늘을 넣고 잘 섞어주세요. 따뜻한 콩나물밥에 달래 간장을 듬뿍 비벼 먹으면 정말 꿀맛이에요! 기호에 따라 참기름을 살짝 두르고 통깨를 뿌려주시면 더욱 고소하게 즐길 수 있습니다. 봄철 별미 콩나물밥, 맛있게 드세요!

Step 5



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