2, 2월 2022
완벽한 반숙 계란 삶기





완벽한 반숙 계란 삶기

껍질이 쏙! 노른자는 촉촉! 실패 없이 반숙 계란 삶는 비법

완벽한 반숙 계란 삶기

쉽게 껍질이 벗겨지고, 노른자는 부드럽고 촉촉하게 흘러내리는 완벽한 반숙 계란 삶는 노하우를 알려드릴게요. 이 레시피만 따라 하면 아침 식사나 간식으로 맛있는 반숙 계란을 언제든 즐길 수 있습니다.

요리 정보

  • 분류 : 디저트
  • 재료 : 달걀/유제품
  • 상황 : 다이어트
  • 조리법 : 삶기
  • 인분 : 4 인분
  • 조리시간 : 10 분 이내
  • 난이도 : 아무나

기본 재료

  • 계란 10~12개 (냉장고에서 꺼내 실온에 30분 이상 둔 것)
  • 소금 1 작은술
  • 식초 1 큰술

조리 방법

Step 1

껍질을 쉽게 벗겨내기 위한 첫 번째 단계! 냉장고에 보관했던 계란은 삶기 30분 전에 미리 꺼내어 실온에 두어 온도를 맞춰주세요. 찬 상태의 계란을 바로 삶으면 껍질이 달라붙어 벗기기 어려울 수 있습니다. 특히 겨울철에는 베란다에 있던 계란도 꼭 실온에 두었다가 사용해 주세요.

Step 1

Step 2

계란이 잠길 만큼 넉넉한 양의 물을 냄비에 붓고 강한 불로 팔팔 끓여주세요. 물이 끓기 시작하면 소금 1 작은술을 넣어주세요. 소금은 계란 껍질이 깨지는 것을 방지하고, 만약 껍질이 깨져도 내용물이 흘러나오는 것을 최소화하는 데 도움을 줍니다.

Step 2

Step 3

물이 팔팔 끓으면, 국자나 작은 그릇에 계란을 하나씩 담아 조심스럽게 끓는 물속으로 넣어주세요. 뜨거운 물에 계란을 너무 세게 던져 넣으면 껍질이 깨지면서 계란의 모양이 망가질 수 있으니, 반드시 살살 넣어 모양을 유지해주세요.

Step 3

Step 4

모든 계란을 넣은 후, 식초 1 큰술을 넣어주세요. 식초 역시 껍질을 부드럽게 하여 벗겨내기 쉽게 도와줍니다. 이제 숟가락이나 젓가락을 이용해 계란을 한쪽 방향으로 2~3분 정도 살살 저어주세요. 이 과정은 노른자가 계란 중앙에 예쁘게 자리 잡도록 도와줍니다. 센 불에서 정확히 7분을 삶아주면 보시는 것처럼 촉촉한 반숙 계란이 완성됩니다. 만약 노른자가 살짝 더 흘러내리는 것을 좋아하시면 6분, 거의 완숙에 가까운 것을 선호하시면 8분을 삶아 취향에 맞게 시간을 조절하세요. 정확한 시간을 위해 휴대폰의 초시계 기능을 활용하는 것을 추천합니다.

Step 4

Step 5

삶은 계란은 바로 건져내지 마시고, 찬물에 10분 정도 담가주세요. 이렇게 하면 계란의 열기를 빠르게 식혀주어 껍질을 더 쉽게 벗길 수 있습니다. 충분히 식힌 계란은 물기를 제거하고 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하면 며칠 동안 두고 드실 수 있습니다.

Step 5

Step 6

조심해서 넣었음에도 불구하고, 간혹 껍질에 미세한 금이 간 계란이 있을 수 있어요. 이런 계란은 바로 껍질을 벗겨 잘라 단면을 확인해보니 역시나 완벽한 반숙이네요! 아침에 먹으려고 삶아 냉장고에 넣어두니 든든합니다.

Step 6



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