21, 10월 2022
아삭하고 시원한 콩나물 냉이 된장국





아삭하고 시원한 콩나물 냉이 된장국

봄의 정취를 가득 담은, 콩나물 냉이 된장국 레시피

아삭하고 시원한 콩나물 냉이 된장국

겨울을 이겨낸 향긋한 봄나물 ‘냉이’를 넣고 끓인 된장국은 그윽한 풍미가 일품입니다. 여기에 아삭한 콩나물 한 줌을 더하면 국물 맛이 더욱 시원해져 해장용으로도, 든든한 한 끼 식사로도 손색이 없습니다. 어린 시절부터 봄을 알리는 특별한 식재료로 아이들에게도 즐겨 먹였던 냉이의 매력을 듬뿍 담아, 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 콩나물 냉이 된장국 레시피를 소개합니다.

요리 정보

  • 분류 : 국/탕
  • 재료 : 채소류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 끓이기
  • 인분 : 4 인분
  • 조리시간 : 30 분 이내
  • 난이도 : 초급

주요 재료

  • 신선한 냉이 150g
  • 아삭한 콩나물 1줌 (약 50g)
  • 구수한 된장 1.5큰술
  • 감칠맛 더하는 고추장 0.5큰술
  • 기본 육수, 멸치 다시마 육수 1.2L
  • 부드러운 두부 1/2모
  • 향긋한 대파 15cm 길이
  • 다진 마늘 1큰술
  • 마무리 간 맞추기, 참치액 또는 국간장 약간

조리 방법

Step 1

향긋한 냉이는 먼저 뿌리 쪽에 붙은 흙을 꼼꼼히 제거하고, 줄기와 잎 사이사이에 숨어있는 흙까지 깨끗하게 씻어내 주세요. 흐르는 물에 여러 번 정성껏 헹궈주면 더욱 좋습니다.

Step 1

Step 2

콩나물은 깨끗하게 씻어 준비합니다. 두부는 약 1.5cm 두께로 썰거나, 먹기 좋은 한입 크기로 네모나게 썰어주세요. 부드러운 식감이 국물 맛을 더욱 풍성하게 해줍니다.

Step 2

Step 3

냄비에 찬물 1.3리터와 멸치 다시마 육수팩 1개를 넣고 끓입니다. 물이 끓기 시작하면 된장과 고추장을 체에 밭쳐 덩어리 없이 깔끔하게 풀어줍니다. 된장 덩어리가 남지 않도록 잘 풀어주는 것이 중요하며, 끓어오르면 육수팩은 건져내 주세요.

Step 3

Step 4

된장 육수가 끓기 시작한 지 약 10분 후, 준비해둔 깨끗한 냉이를 넣어줍니다. 냉이의 향긋한 향이 국물에 충분히 우러나도록 끓여주세요.

Step 4

Step 5

냉이가 살짝 익기 시작하면, 보기 좋게 어슷 썬 대파와 풍미를 더해줄 다진 마늘을 넣어줍니다.

Step 5

Step 6

마지막으로 준비해둔 두부를 넣고, 한소끔 부드럽게 끓여줍니다. 두부가 뭉개지지 않도록 살살 저어주세요.

Step 6

Step 7

마지막으로 콩나물을 넣고, 아삭한 식감을 살리기 위해 3~4분 정도만 더 끓여 마무리합니다. 콩나물을 너무 오래 끓이면 물러질 수 있으니 주의해주세요.

Step 7

Step 8

국물 맛을 보시고, 혹시 간이 싱겁다면 국간장이나 참치액을 0.5큰술 정도 추가하여 입맛에 맞게 간을 조절해 주세요. 이렇게 시원하고 구수한 콩나물 냉이 된장국이 완성됩니다!

Step 8



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