30, 7월 2025
아삭아삭! 간단 숙주나물 무침 황금 레시피





아삭아삭! 간단 숙주나물 무침 황금 레시피

밥도둑 저리가라! 쉽고 맛있는 아삭한 숙주나물 무침 만들기

아삭아삭! 간단 숙주나물 무침 황금 레시피

입맛 없을 때 최고! 아삭한 식감과 담백한 맛이 일품인 숙주나물 무침 레시피를 소개합니다. 5분이면 뚝딱 완성되어 아이들도 좋아하는 건강 반찬으로 손색없어요. 간단하게 만들어 맛있는 집밥을 즐겨보세요!

요리 정보

  • 분류 : 밑반찬
  • 재료 : 채소류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 무침
  • 인분 : 4 인분
  • 조리시간 : 15 분 이내
  • 난이도 : 아무나

필수 재료

  • 신선한 숙주나물 500g
  • 굵은소금 1큰술 (숙주 데칠 때 사용)
  • 맛소금 2티스푼 (간 맞출 때 사용)
  • 참기름 1큰술 (고소함 더하기)
  • 통깨 1큰술 (솔솔 뿌려주세요)
  • 다진 마늘 1티스푼 (풍미 UP!)

조리 방법

Step 1

먼저 숙주나물은 흐르는 물에 깨끗하게 헹궈주세요. 흙이나 이물질이 없도록 꼼꼼히 씻어주는 것이 중요합니다.

Step 1

Step 2

냄비에 물 1리터와 굵은소금 1큰술을 넣고 센 불에서 팔팔 끓여주세요. 물이 끓어오르면 깨끗하게 씻은 숙주나물을 넣고, 딱 2분만 데쳐주세요. 너무 오래 데치면 물컹해지니 아삭한 식감을 위해 시간을 꼭 지켜주세요.

Step 2

Step 3

데친 숙주나물은 바로 체에 밭쳐 물기를 빼주세요. 뜨거운 김을 쐬면서 자연스럽게 식혀주면 더욱 아삭한 식감을 살릴 수 있습니다. 물기를 충분히 제거해야 나물이 싱거워지지 않아요.

Step 3

Step 4

물기가 빠진 숙주나물 볼에 맛소금 2티스푼, 곱게 다진 마늘 1티스푼, 잘게 썬 대파 약간, 가늘게 채 썬 홍고추 1/2개, 고소한 참기름 1큰술, 통깨 1큰술, 그리고 취향에 따라 후추 약간을 넣어주세요.

Step 4

Step 5

이제 손으로 살살 버무려주시면 맛있는 숙주나물 무침 완성입니다! 너무 세게 버무리면 숙주가 뭉개질 수 있으니 부드럽게 섞어주세요. 바로 드시면 가장 맛있지만, 냉장 보관 후 차갑게 드셔도 별미랍니다.

Step 5



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