어린 시절부터 잦은 두통과 위통, 그리고 악몽 같은 가위눌림에 시달려 온 이야기. 수십 년간 자신을 괴롭히는 마음의 짐을 내려놓지 못해 몸과 마음이 지쳐갔지만, 신앙을 통해 조금씩 삶의 무게를 덜어내고 ‘잘 먹고 잘 쉬는’ 것의 중요성을 깨닫게 된 경험을 담았습니다. 특히, 밥맛을 돋우고 영양을 더하는 따뜻한 국 한 그릇이 얼마나 큰 위로가 되는지에 대한 잔잔한 예찬을 담은 특별한 무국 레시피입니다. 이 국은 밥을 부드럽게 넘어가게 도와주어 소화에도 좋고, 따뜻한 보리새우 육수의 감칠맛이 일품입니다.