11, 3월 2024
고소함 가득! 비린내 없이 즐기는 볼락구이 레시피





고소함 가득! 비린내 없이 즐기는 볼락구이 레시피

황금 비율! 비린내 걱정 뚝! 볼락구이 완벽하게 굽는 비법

고소함 가득! 비린내 없이 즐기는 볼락구이 레시피

집에서도 전문점처럼! 촉촉하고 고소한 볼락구이를 비린내 하나 없이 즐길 수 있는 초간단 레시피를 소개합니다. 생선 구이가 어렵다고 생각하셨던 분들도 이대로만 따라 하면 맛있는 볼락구이를 완성하실 수 있을 거예요.

요리 정보

  • 분류 : 밑반찬
  • 재료 : 해물류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 굽기
  • 인분 : 2 인분
  • 조리시간 : 15 분 이내
  • 난이도 : 아무나

주재료

  • 싱싱한 볼락 2마리
  • 굵은 소금 3꼬집 (또는 입맛에 맞게)
  • 후추 약간 (톡톡 두세 번)

조리 방법

Step 1

냉동되었던 볼락이라면 굽기 약 30분 전에 실온에 꺼내 자연스럽게 해동시켜 주세요. 이렇게 하면 속까지 골고루 익히는 데 도움이 됩니다.

Step 1

Step 2

볼락의 양쪽 면에 칼집을 2~3군데씩 얕게 내주세요. 칼집은 생선이 익을 때 속까지 열이 잘 전달되도록 돕고, 양념이 배는 것을 도와 비린내를 잡는 역할도 합니다. 특히 살이 통통한 생선일수록 칼집을 내는 것이 좋습니다.

Step 2

Step 3

프라이팬에 식용유를 넉넉하게 둘러주세요. 생선이 팬에 달라붙지 않고 바삭하게 구워지도록 충분한 기름을 사용하는 것이 중요합니다.

Step 3

Step 4

해동된 볼락에 소금과 후추를 골고루 뿌려 밑간을 해주세요. 특히 껍질 부분에 소금 간이 잘 되도록 신경 써주세요. 그런 다음, 프라이팬을 중강불로 달궈진 상태에서 볼락의 껍질 부분부터 팬에 올려 구워줍니다. 껍질을 먼저 구우면 더욱 바삭한 식감을 즐길 수 있습니다.

Step 4

Step 5

생선이 타지 않도록 불을 중불로 줄인 후, 프라이팬 뚜껑을 닫고 약 5~7분간 구워주세요. 뚜껑을 닫으면 생선 속까지 고르게 열이 전달되어 촉촉하게 익힐 수 있습니다.

Step 5

Step 6

팬에서 ‘지글지글’ 맛있는 소리가 나기 시작하면, 껍질이 노릇하게 익었는지 확인하고 약 3분 정도 더 구워주신 후 조심스럽게 뒤집어 주세요.

Step 6

Step 7

이제 반대쪽 살 부분을 익힐 차례입니다. 뚜껑을 다시 닫고 약 5분 정도 더 익혀주세요. 생선이 완전히 익었는지 확인하려면 젓가락으로 가장 두꺼운 부분을 찔러 보세요. 맑은 육즙이 나오거나 쉽게 찔린다면 잘 익은 것입니다. 덜 익었다면 몇 분 더 익혀주세요.

Step 7

Step 8

잘 구워진 볼락을 먹기 좋은 크기로 잘라 예쁜 접시에 보기 좋게 담아냅니다. 따뜻할 때 바로 드시면 더욱 맛있습니다!

Step 8



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