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고소하고 아삭한 쌈배추 겉절이 레시피





고소하고 아삭한 쌈배추 겉절이 레시피

아삭한 식감이 살아있는 쌈배추 겉절이

갓 수확한 듯 신선하고 아삭한 쌈배추에 맛깔스러운 양념을 버무려 입맛을 돋우는 겉절이입니다. 밥상 위에 올리면 풍성한 식탁을 완성할 수 있어요. 각종 쌈 요리의 곁들임으로도, 그 자체로도 훌륭한 반찬이랍니다.

요리 정보

  • 분류 : 샐러드
  • 재료 : 채소류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 무침
  • 인분 : 4 인분
  • 조리시간 : 15 분 이내
  • 난이도 : 초급

주재료
  • 쌈배추 1팩 (신선하고 잎이 살아있는 것으로 준비하세요)
  • 배추잎 1줌 (쌈배추와 함께 버무릴 여분의 배추잎)
  • 오이 1개 (중간 크기, 싱싱한 것으로 준비)

양념 재료
  • 생강즙 1/2 큰술 (마늘 향을 잡아주고 풍미를 더합니다)
  • 다진 마늘 2 큰술 (신선한 다진 마늘을 사용하면 향이 훨씬 좋습니다)
  • 고춧가루 2 큰술 (맵기 조절은 취향에 따라 가감해주세요)
  • 멸치액젓 3 큰술 (감칠맛을 더하는 필수 양념)
  • 올리브유 2 큰술 (고소한 풍미와 부드러운 식감을 더합니다)
  • 통깨 적당량 (마무리로 솔솔 뿌려 고소함을 더하세요)

조리 방법

Step 1

먼저 쌈배추와 준비한 배추잎을 깨끗하게 씻어주세요. 쌈배추는 흐르는 물에 잎 사이사이를 꼼꼼히 씻어 흙이나 이물질을 제거하고, 물기를 탁탁 털어내거나 키친타월로 가볍게 눌러 제거합니다. 배추잎 역시 마찬가지로 씻어 물기를 빼둡니다.

Step 2

오이는 깨끗하게 씻어 껍질에 남아있는 꼭지를 제거하고, 약 0.5cm 두께로 길게 4등분하여 썰어주세요. 그다음, 4등분한 오이를 다시 0.3cm 정도의 두께로 납작하게 썰어주세요. 이렇게 썰면 양념이 잘 배어들고 씹는 식감이 좋습니다.

Step 3

볼에 양념 재료를 모두 넣어주세요. 고춧가루 2큰술, 멸치액젓 3큰술, 다진 마늘 2큰술, 생강즙 1/2큰술, 올리브유 2큰술을 넣고 숟가락이나 주걱으로 골고루 잘 섞어 양념장을 만들어 줍니다. 재료들이 뭉치지 않도록 잘 풀어주세요.

Step 4

준비된 쌈배추와 썰어둔 오이를 양념 볼에 넣고, 만들어둔 양념장을 부어주세요. 이제 손으로 살살 버무려 양념이 배추와 오이에 고루 묻도록 합니다. 너무 세게 버무리면 배추가 짓이겨질 수 있으니 부드럽게 조물조물 무쳐주세요. 마지막으로 통깨를 적당량 뿌려 고소한 향을 더하면 맛있는 쌈배추 겉절이가 완성됩니다.



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