2, 8월 2021
겉바속촉! 에어프라이어 초간단 돼지고기 목살 양념구이





겉바속촉! 에어프라이어 초간단 돼지고기 목살 양념구이

특별한 날에도, 평범한 날에도 최고! 에어프라이어로 즐기는 매콤달콤 돼지고기 목살 양념구이 레시피

겉바속촉! 에어프라이어 초간단 돼지고기 목살 양념구이

촉촉하게 내리는 비 오는 날, 기름 넉넉히 두르고 지글지글 부침개도 좋지만 오늘은 특별하게 에어프라이어를 활용해 맛있는 돼지고기 목살 구이를 준비했어요. 겉은 바삭하고 속은 촉촉하게 익혀지는 이 목살구이는 훌륭한 밥반찬은 물론, 술안주로도 손색없답니다. 특히 매콤달콤한 고추장 양념은 밥 한 공기 뚝딱하게 만드는 마성의 맛! 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 돼지목살 요리이니 꼭 한번 도전해보세요.

요리 정보

  • 분류 : 메인반찬
  • 재료 : 돼지고기
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 굽기
  • 인분 : 2 인분
  • 조리시간 : 90 분 이내
  • 난이도 : 아무나

주재료

  • 돼지고기 목살 500g

목살 밑간

  • 맛술 1큰술
  • 소금 약간
  • 후춧가루 약간

매콤달콤 고추장 양념

  • 고추장 2큰술
  • 진간장 1큰술
  • 다진 마늘 1큰술
  • 올리고당 2큰술
  • 설탕 1큰술
  • 생강가루 1/4작은술
  • 참기름 1작은술

조리 방법

Step 1

먼저 돼지고기 목살은 흐르는 물에 가볍게 헹궈 체에 밭쳐 핏물을 빼주세요. 키친타올을 이용해 목살 표면의 핏물을 톡톡 눌러가며 제거해주면 고기 잡내를 줄이는 데 도움이 됩니다.

Step 1

Step 2

핏물을 제거한 목살에 맛술, 소금, 후춧가루를 골고루 뿌려 10분 정도 재워 밑간을 해주세요. 맛술은 고기의 잡내를 잡아주고 부드럽게 만들어줍니다.

Step 2

Step 3

목살이 맛있게 익는 동안, 볼에 고추장, 간장, 다진 마늘, 올리고당, 설탕, 생강가루, 참기름을 모두 넣고 양념장이 덩어리 없이 잘 섞이도록 저어주세요. 양념의 단맛과 짠맛은 기호에 맞게 조절하셔도 좋습니다.

Step 3

Step 4

에어프라이어 요리를 할 때 저는 늘 한 가지 팁이 있어요. 바로 예열 시 팬과 종이호일, 그리고 석쇠를 함께 넣고 미리 달궈주는 것인데요. 이렇게 하면 고기나 생선이 타지 않고 더욱 골고루 익힐 수 있답니다. 오븐을 사용하실 때도 같은 방법으로 예열하시면 좋아요.

Step 4

Step 5

에어프라이어를 180도로 설정하여 5분간 예열해주세요. 예열이 완료되면 석쇠에 오일을 살짝 뿌려 준비한 목살을 올리고 12분간 구워줍니다. 중간에 한 번 뒤집어 양면이 노릇하게 익도록 해주세요. 12분 후, 미리 만들어 둔 고추장 양념을 목살 앞뒤로 꼼꼼하게 발라준 뒤 5~6분 정도 더 구워주면 매콤달콤 겉바속촉 돼지 목살 양념구이 완성입니다!

Step 5



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